adcoll.ru

Похудеть диета ввс

Популярность - | Просмотров: 7711 + | Рекомендуемый возраст: 19
Похудеть диета ввс

В настоящее время существует много новейших разработок, касающихся проблем веса. Главным испытуемым стал журналист Майкл. Мужчинка средних лет, абсолютно нормальной комплекции. Лишнего веса зрительно не наблюдается. Но когда его засунули в сканер, выяснилось, что вся его начинка окружена внутренним, так называемым висцеральным жиром. Жир этот гораздо опаснее того жира, который образует наши милые попины уши и плечи борцов у девушек. Этот жир вызывает закупорку артерий и повышает риск рака. Первый признак повышенного содержания висцерального жира — большой живот. Хорошая новость — при диете висцеральный жир уходит первым. Над бедолагой внутренне-жирным Майклом поставили следующий эксперимент. В одно утро ему дали плотный-плотный завтрак. Во второе утро не дали еды. И дважды сделали сканирование мозга. После плотного завтрака мозг Майкла совершенно не реагировал на вид еды. В обед ему показывали и высококалорийную еду — плюшки там всякие я захлебнулась слюнойи низкокалорийный зеленый салат. Мозг делал вид, что ему вообще по барабану всё съедобное. На низкокалорийную еду он по-прежнему не реагировал. А вот вид вкусной жирной вредной еды вызывал в мозге очень даже бурный отклик. В итоге, не позавтракавший Майкл в обед съел гораздо. Для меня осталось загадкой, почему только высококалорийная еда вызывает возбуждение голодного мозга. Вроде как если человек голоден, то ему и салат с помидорами за счастье. Но, видимо, мозг не дурак, и салаты за еду не считает. Следующий совет был банален, как и всё верное. Казалось бы, что мешает съесть из маленькой тарелки, а потом захотеть добавки? Нет, так не. В кинотеатре половине зрителей дали большие стаканы попкорна, а другой половине — маленькие. Все не похудели диета ввс, насытились раньше, чем увидели дно стакана. Мой вывод — выкидываем все тазики, выставляем блюдечки. Третий совет тоже не блещет новизной. Не буду долго распинаться, но суть такова — незаметные изменения в рационе творят чудеса. Скажем, чашка эспрессо — 10 калорий, чашка каппучино —...

Видео ролик - Похудеть диета ввс.

"Вакцина от жира". Научное расследование Сергея Малозёмова

Copyright © - adcoll.ru. All Rights Reserved.