Главная / Холестерин / Гипохолестеринемия: если «низкий» холестерин, хорошо ли это?

Гипохолестеринемия: если «низкий» холестерин, хорошо ли это?

Очень важно понимать, что для здоровья человека одинаково опасны и «высокий» и «низкий» холестерин, поэтому при выборе безжировых противохолестериновых диет нужно быть очень аккуратным, дабы не навредить себе, того не желая. Если баланс холестерина в организме нарушен, жди беды — недостаток холестерина вызывает депрессии и другие нарушения психики, может ухудшаться память а на фоне предпенсионного возраста даже возникнуть слабоумие.

Под низким уровнем понимается недостаточная выработка холестерина самим организмом, извне же в организм поступает не более 25% от всего холестерина.

Холестерин довольно важный элемент в работе образования новых клеток организма — он является как бы «каркасом» для клетки. Только представьте, что будет с организмом, у которого не хватает «строительного материала»! Особенно это касается детского, растущего организма. Однако и для взрослых гипохолестеринемия опасна своими последствиями.

Помимо строительства, холестерин участвует в синтезе тестостерона, прогестерона, кортизола и эстрогена, защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов, способствующих старению, — здесь он выступает как антиоксидант, укрепляя мембрану клетки и тем самым препятствуя проникновению свободных радикалов внутрь клетки.

Так же холестерин важный элемент в синтезе витамина Д в организме, участвует в работе рецепторов серотонина и в производстве солей, входящих в состав желчи, то есть холестерин участвует и в переваривании и усвоении организмом жиров.

Таким образом холестерин участвует в поддержании в должном состоянии мышц, нервных клеток, кишечной ткани, костей, участвует в производстве инсулина и минеральном обмене веществ, косвенно влияет на усвоение организмом таких витаминов как витамин А,Е,К, защищает организм от различных стрессов, сердечных и онкологических заболеваний.

Если холестерин в организме «низкий», то это может повлечь за собой:

  • психоэмоциональные сдвиги, практически до тяжелых депрессий с суицидальными оттенками (возрастание риска тяжелой депрессии в 2 раза, а суицида в 6 раз);
  • невозможности зачатия
  • проблему с костями (остеопорозу)
  • регулярным расстройствам желудка
  • ожирению
  • гипертиреозу
  • диабету
  • геморрагическому инсульту (кровоизлияние в мозг), который часто имеет фатальные последствия.

Как видите, недостаток холестерина в организме это довольно серьезная проблема не только для здоровья, но и для жизни человека. Кровоизлияние в мозг в подавляющем большинстве случаев было именно у людей с гипохолестеринемией.

В три раза повышается риск рака печени и в пять раз риск приобретения наркотической или алкогольной зависимости.

Причины «низкого» холестерина

пониженный холестерин у вегетарианцев и веганО серьезности ситуации мы поговорили, теперь давайте разберем каковы же причины сниженного холестерина в организме могут быть. Прежде всего это заболевания печени, сбои в работе этого органа влекут сбои и в выработке печенью «хорошего» холестерина.

На втором месте идет неправильное питание: начитается человек некомпетентных «специалистов» и начинает неправильно голодать, неправильно соблюдать диеты. Особенно это актуально для вегетарианцев, веган и тех, кто отчаянно желает быстро похудеть. Если в меню слишком мало жиров и много сахара, то это однозначно неправильное питание и оно опасно!

Следующая причина это нарушения режима усвоения пищи, различные стрессы, которые, кстати, сильно влияют и на пищеварение, различные отравления, анемии. опасны и инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадочными состояниями: туберкулез, сепсисы, цирроз печени. Замыкает список наследственная предрасположенность.

Симптомы «низкого» холестерина

Точно поставить такой диагноз самостоятельно довольно сложно, однако можно выявить некоторые симптомы, на основе которых можно уже обратиться к врачу:

мышечная слабость, сниженный или отсутствующий аппетит, снижение рефлексов, упадок сексуальной активности, увеличенные лимфатические узлы, стеаторея (жировые испражнения). Если вы наблюдаете у себя хотя бы три из перечисленных симптомов, срочно обратитесь к врачу.

Как лечить «низкий» холестерин

морковный сок при гопихолестеринемииКак мы уже выяснили, гипохолестеринемия заболевание непростое и самолечение и какие-то народные средства тут не помогут, слишком уж большой риск! К какому врачу обратиться? Начать можно и с участкового терапевта, а вообще, более профильным будет обращение сразу к эндокринологу, если в вашей поликлинике можно так сделать, минуя участкового терапевта.

Точный диагноз ставится на основе тщательной диагностики, в процессе которой будет необходимо сдать все анализы. В процессе диагностирования могут выявиться и возможные причины гипохолестеринемии.

Помимо своевременного обращения к врачу важен и рацион: если вы часто едите жареное мясо, старайтесь хотя бы частично перейти на вареное, запеченое, тушеное. В качестве гарнира употребляйте свежие или тушеные овощи. Мясо не пережаривайте, пережареное очень вредно для печени, шашлык в том числе!

В комплексной терапии низкого «холестерина» можно использовать свежую морковь, это вполне вписывается в вышеприведенные рекомендации относительно рациона. Ежедневные полстакана морковного сока либо салата из свежей моркови повышают уровень холестерина в организме. Морковный сок пьют обязательно разбавленным вдвое! Свежий фреш плохо влияет на поджелудочную железу.

Как сбалансировать уровень холестерина в крови?

снижение холестеринаВ качестве вспомогательного средства для регулировки уровня холестерина в крови мы рекомендует применять препарат Ангиомега Комплекс.

Этот препарат активно противодействует атеросклерозу, укрепляет сосуды и улучшает ток крови при атеросклерозе.

Он практически безопасен при длительном приеме и противопоказан в случаях индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, беременности и кормлении грудью.

АнгиОмега Комплекс принимается один раз в сутки, по 5 мл, так что одного флакона хватает в среднем на полтора месяца приема.

Каким должен быть уровень холестерина в организме?

У взрослых и у детей, у мужчин и женщин уровень холестерина индивидуален, однако есть определенные рамки, когда его уровень считается нормальным: минимум 180 мг\дл, максимум 230 мг\дл, оптимально 200 мг\дл.

Похожие записи
Операции на артерии В этой статье мы рассмотрим несколько вариантов хирургического вмешательства в случае совершенно закупоренных вен. В таких случаях, как правило, решен...
Виды холестерина Давайте разберемся, что же такое холестерин и насколько но опасен? Дело в том, что само понятие холестерина не совсем корректное. В организме человека...
О «плохом» холестерине ЛПНП... Вообще-то холестерин крайне необходим для нормальной работы организма человека, а нечистоплотные или просто некомпетентные СМИ да разные горе-целители...
Повышенный холестерин в крови... Признаки повышенного холестерина в крови позволят вам самостоятельно сделать первичный диагноз и понять, необходимо ли вам посетить врача или нет. Воо...

На эту же тему

виды холестерина в организме

Виды холестерина

Давайте разберемся, что же такое холестерин и насколько но опасен? Дело в том, что само …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *