Главная / Холестерин / Норма холестерина: повышенный и пониженный холестерин

Норма холестерина: повышенный и пониженный холестерин

Норма холестерина зависит не только от пола или этнической принадлежности, а также от возраста человека. Общая норма составляет до 5 ммоль на литр, причем, согласно статистике, она не учитывает возрастной показатель или пол человека.

Холестерин у мужчин и женщин может быть «хорошим» и «плохим». Первый остается на стенках сосудов, образуя вредные бляшки. Он имеет низкую плотность, и считается самым опасным для здоровья.

Здоровый человек в норме может иметь показатель холестерина менее 4 ммоль/л, а вот значительное превышение может считаться болезнью, которая требует лечения и консультации врача. ВОЗ когда-то объявила холестерин главным врагом здоровых сосудов, но это вещество нужно для организма. Если говорить о «хорошем» холестерине, то у него высокая плотность, и он выводит «плохой» холестерин.

Нужный холестерин вырабатывается самим организмом, а не поступает с пищей. Его норма отличается у мужчин и женщин, но разница небольшая: у представительниц прекрасного пола она немного выше.

понижен холестерин в крови

Поскольку общая норма холестерина зависит и от возраста, то стоит отметить, что чем больше лет человеку, тем выше и уровень холестерина. Начиная с 40 лет, у мужчин он незначительно повышается, но вот после 70, наоборот, падает. У женщин старше 45 норма холестерина также немного повышается, при этом с достижением более почтенного возраста она и не думает снижаться и входит в диапазон от 4,48 до 7,25 ммоль/л.

Повышенный и пониженный холестерин

Многие по наивности или по незнанию думают, что любой холестерин вреден и его не должно быть совсем в организме человека. Конечно же это грубейшая ошибка и связана она с тем, что СМИ обобщают само понятие холестерина.

Для справки: холестерин или холестерол является необходимым составляющим компонентом клеточных мембран, которые имеют прочность именно благодаря этому жирному спирту.

Иными словами, холестерин представляет собой строительный материал, который, если провести аналогию со строительством, выполняет функцию жёсткой и упругой армирующей сетки в общей кладке кирпичей. Из холестерина клетка строит сама себя!

Какова же норма холестерина в крови для мужчин и женщин? Попросту говоря, норма зависит не столько от пола человека, сколько от его возраста. В организме взрослого человека уровень нормального содержания холестерина не должен превышать 5,2 ммоль/л.

В возрастной группе мужчин и женщин старше шестидесяти, нормой холестерина может считаться 7,0-7,82 ммоль/л. Если же холестерин понижен, то это так же опасно как и его повышенный уровень.

холестерин в крови

Чем опасен пониженный холестерин?

Значительная часть людей, опасаясь высокого уровня содержания холестерина, который связан напрямую с возникновением инсультов, даже не предполагает себе, что пониженный холестерин опасен втройне. В три раза выше смертность, согласно последним медицинским исследованиям, возникает в случае низкого содержания холестерина по сравнению с его завышенными показателями.

Именно его низкий уровень может быть причиной длительных депрессий, вплоть до суицидальных склонностей.

Каковы симптомы пониженного холестерина в крови человека?

В первую очередь человек ощущает болезненную мышечную слабость, снижается чувствительность, слабнут рефлексы.

Причинами, которые вызывают пониженный холестерин, могут быть заболевания печени, поскольку именно в этом органе он продуцируется. Также хроническая сердечная недостаточность, воспаление лёгких или туберкулёз, нарушение гормональной функции щитовидной железы и другие.

Пониженный холестерин можно наблюдать в случае неправильного усвоения жирной пищи, при голодании или у пациентов, которые получили обширные ожоги.

Парадоксально, но при чрезмерном употреблении жиров может также возникать понижение холестерина. Кроме этого, снижение уровня холестерина может вызвать употребление некоторых лекарственных препаратов, таких как противозачаточные средства. В некоторых случаях снижение происходит из-за безграмотного перехода исключительно на растительную пищу.
Повышается холестерин правильным и сбалансированным питанием, направленным на улучшение работы печени.

Повышенный холестерин и угрозы, которые он влечёт за собой

Главная опасность повышенного холестерина в том, что находясь в составе липопротеина с низкой плотностью, которая обладает атерогенным свойством, развитие атеросклероза неминуемо. Избытки холестерина образуют холестериновые бляшки на эндотелии артерий, что и приводит к развитию этого недуга. Все атеросклеротические изменения неизбежно влекут за собой развитие сердечно-сосудистых проблем разной степени серьезности.

Повышенный холестерин наблюдается в основном у пациентов, которые страдают перееданием, ожирением, а соответственно и лишним весом.

Что делать если повышен холестерин

В рационе у таких пациентов преобладают продукты животного происхождения и ограничены клетчатка, витамины, микроэлементы и полиненасыщенные жирные кислоты. Малоподвижный образ жизни также может спровоцировать повышение холестерина, поскольку полноценные физические нагрузки обладают свойством сжигать его излишки.

После двадцати лет рекомендуется контролировать уровень холестерина с тем, чтобы предотвратить любое серьёзное заболевание, связанное с понижением и повышением его нормы.холестерин лпнп

Как показывает статистика Всемирной Организации Здоровья, в странах, где проводится профилактика и своевременное выявление нарушений норм холестерина в крови, уменьшается в значительной степени как число заболеваний сердечно-сосудистого характера, так и пациентов, у которых было обнаружено отклонение от нормы.

За последние десять лет контроль высокой концентрации холестерина особенно улучшился в Англии и Америке. Именно поэтому мы рекомендуем препарат для снижения уровня холестерина, произведенный английской компанией Ad medicine.

Коллоидный гель АнгиОмега не просто снижает повышенный холестерин, он балансирует его содержание в организме, выравнивает, можно сказать.

Ангиомега, как и другие гели этого же производителя, имеет весьма высокую степень усвояемости, более 90%, поэтому принимается всего один раз в сутки. Препарат активно противостоит атеросклерозу, улучшает кровоток и защищает ваши сосуды.

 В состав геля не входят ГМО-компоненты, только натуральные вещества.

Похожие записи
Гипохолестеринемия: если «низкий» холест... Очень важно понимать, что для здоровья человека одинаково опасны и "высокий" и "низкий" холестерин, поэтому при выборе безжировых противохолестериновы...
Виды холестерина Давайте разберемся, что же такое холестерин и насколько но опасен? Дело в том, что само понятие холестерина не совсем корректное. В организме человека...
Повышенный холестерин в крови... Признаки повышенного холестерина в крови позволят вам самостоятельно сделать первичный диагноз и понять, необходимо ли вам посетить врача или нет. Воо...
О «плохом» холестерине ЛПНП... Вообще-то холестерин крайне необходим для нормальной работы организма человека, а нечистоплотные или просто некомпетентные СМИ да разные горе-целители...

На эту же тему

виды холестерина в организме

Виды холестерина

Давайте разберемся, что же такое холестерин и насколько но опасен? Дело в том, что само …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *